XL Les “Hart van Licht”

met Ingvild Molenaar

XL Les “Hart van Licht”

Laten we samen komen om met elkaar het licht vanbinnen, in het hart, aan te zetten. Juist nu de dagen korter worden en de donkerte buiten meer ruimte inneemt, worden we als vanzelf teruggeworpen naar onze binnenwereld om onze aandacht daar te laten schijnen.

In deze twee uur lange XL les beginnen we met rustig landen, om vervolgens de flow -de actie- op te zoeken en te voelen hoeveel invloed we hebben met onze acties. Dan maken we de transitie naar de yin om te verstillen en te voelen hoeveel invloed we hebben met de verstilling. We eindigen met een mooie meditatie, waarin we terugschakelen naar ons Zijn om zo het licht volledig binnen te laten. Via het hart.

Ingvild Molenaar

Ingvild is internationaal trainer en coach. Ze specialiseert zicht lichaamsintelligentie en Inner Guidance. Bij Yogadreams is ze hoofddocent van de Vinyasa Yoga Docentenopleiding die 4 maart 2022 van start gaat. Deze les is een uitgelezen kans om kennis te maken met Ingvild en haar benadering van yoga.

Datum: 11 December 2021

Tijd: 10:00 – 12:00 uur

Prijs: €25 (leden) | €35 (niet-leden)

Leden hebben een geldig maandabonnement bij Yogadreams

Reserveren | Ledenprijs
Reserveren | Niet-Leden prijs