Silvia Saunders

Yoga kwam in mijn leven toen ik rust zocht naast een drukke baan bij een grote corporatie. Fijne Hatha lessen gaven even stilte in de razende storm van werk, deadlines en lange reistijden. Helaas waren enkel wat yogalessen niet voldoende om een flinke burn-out te voorkomen. Een stevige klap, maar het was nodig om mezelf weer te zien en te voelen.

Een paar jaar later kwam ik met mijn gezin in Zaandam wonen en ben ik direct lessen gaan volgen bij Yogadreams. Ik kreeg de mogelijkheid om op de achtergrond in het team mee te draaien en om te hosten. Het heeft mijn geest en hart doen openen om eindelijk te kiezen voor een nieuwe weg en een nieuwe carrière als Yoga docent.

Naast mijn liefde voor yoga is mijn leven gekenmerkt door een diepe liefde voor muziek, in alle stijlen en vormen, waar ik dan ook al jaren succesvol mee optreedt in binnen- en buitenland. Sinds een aantal jaar heb ik de muzikale stap in een nieuwe richting gemaakt. Met de helende klanken van klankschalen, handpan, ocean drum en andere klank instrumenten, creëer ik een bijzondere rust waarmee je kunt baden in totale ontspanning. Onder de naam Sacred Suara ben ik aangesloten bij verschillende Yogascholen als Sound Healer.

Mijn lessen bij Yogadreams:

  • Aerial Low Relaxing
  • Kinder Aerial Yoga

Opleidingen en verdieping:

  • YIN YOGA 200U
  • YOGA NIDRA 22U
  • VINYASA 50U
  • FACE YOGA
  • KTNO gecertificeerd Klank en Meditatie coach​
yoga docent silvia

“​Het heeft mijn geest en hart doen openen om eindelijk te kiezen voor een nieuwe weg en een nieuwe carrière als Yoga docent. “

Silvia Saunders

Docent bij Yogadreams

“Deep dive into relaxtion and you are free”​