Debbie van Leeuwen
Mijn eerste yoga teachertraining (200 hrs) volgde ik 12 jaar geleden bij YogaWorks in NYC, nadat ik zelf nog maar 4 jaar yoga’de. YogaWorks was een combinatie van verschillende stijlen van o.a. BKS Iyengar en Pattabhi Jois. De alignment en Asthanga asana’s geven je lichaam de kracht allerlei soorten yoga te beoefenen. Wanneer je daarbij je ademhaling volgt, kun je met de kracht van je spieren langer in de houding blijven. Inmiddels 1000 uren extra training erbij geef ik yin, vinyasa, rug-nek-schouder, dynamic fascia en sinds 3 jaar faceyoga (guasha & facial cupping).
Uiteindelijk leer ik nog iedere dag in mijn lessen van jullie en natuurlijk van mijn verschillende teachers.
“Even de stress en drukte van alledag achter je laten maar ook ervaren dat yoga niet stopt als je van je mat afstapt.”
Debbie van Leeuwen
Docent bij Yogadreams
“Door de verschillende opleidingen die ik inmiddels heb mogen volgen, ben ik steeds meer geïnteresseerd in hoe ons lichaam werkt en hoe je het kunt helpen optimaal te functioneren.”