Nieuw met Yoga?

Lesrooster

Ontdek Yogadreams

“Volg je hart, volg je dromen”

Yoga

Alles draait immers om bewustzijn.

Workshops

Verdiep je practice, herken en verken je grenzen.

Opleidingen

Door jezelf te ontwikkelen kun je een ander laten groeien.

Prijzen

De weg naar ontspanning en bewustwording.

OVER YOGADREAMS

Het logo van Yogadreams, het gingko blad, staat symbool voor: hoop, liefde, toverkracht, tijdloosheid en een lang leven. Boven het blad is een kleine cirkel zichtbaar, deze cirkel staat symbool voor het zaadje. Eigenaresse Myrna van Kemenade: “en zo zie ik het ook bij alle mensen die bij ons binnenwandelen. Bij iedereen is de volle potentie aanwezig, de yoga zorgt ervoor dat jij mag uitgroeien tot de beste versie van jezelf, net zoals het zaadje van de ginkgo mag uitgroeien tot een prachtige boom”

Bij Yogadreams kun je heerlijk ontspannen tijdens een les of met een kopje thee in de lounge. Yogadreams bevindt zich in een mooi karakteristiek pand, het voormalig Luthers Wees- en Armenhuis in Zaandam, met vier fantastische lichte ruime studio’s.

De missie van Yogadreams is het bevorderen van bewustwording gebaseerd op de yogafilosofie en beoefening. In de vorm van het geven van yogalessen, yogaworkshops en yogaopleidingen stimuleert het team van Yogadreams mensen bij het verkrijgen van inzichten, verdieping en bewustwording; ingrediënten die kunnen bijdragen aan een groter geluk in ieders leven.

‘Yoga gaat vooral ook over het volgen van je hart, je intuïtie, dát doen wat echt van binnenuit komt. Volg je hart volg je dromen!’

Re-Balance Retreat 25-27 oktober in Pillows Hotel.

Re-Balance Retreat: Yoga, Meditatie & Healing op een plek die inspirerend en rustgevend is. Tijdens ons bijzondere 3 daagse Re-Balance Retreat onder leiding van Myrna van Kemenade beoefen je deze eeuwenoude discipline’s op het in de natuur gelegen landgoed dat onderdeel is van Pillows Charme Hotel Château De Raay. Verwen je zelf met deze me-time. De natuur van Limburg, een heerlijk landgoed, een charmant chateau hotel, culinair genieten en volledig tot rust komen met transformerende sessies waardoor je weer dichter bij jezelf komt en met een glimlach en vol energie weer naar huis gaat.

Bekijk alle retreats

Laat je inspireren door onze leden

“Sinds de zoektocht naar een nieuwe yogaschool in mijn fijne nieuwe woonomgeving word het mij wel steeds duidelijker hoe professioneel en hoog het niveau van de lessen bij Yogadreams was.”

Nicole

“Myrna, bedankt voor de fijne omgeving waar ik kan zijn wie ik ben en mag voelen wat ik voel”

Judith

“Mijn leven is zoveel mooier geworden door jou/jullie inzichten!”

Cindy

“Ik stap altijd binnen in een oase van rust en jullie helpen mij erbij echt die momenten voor mezelf te pakken.”

Judith

Yogadreams op Instagram

Op vrijdag 8 oktober start onze Yin Yoga docenten opleiding. Aanmelden voor deze opleiding kan nog steeds! Bekijk meer in link in bio @yogadreamsnl⁠

Tijdens deze opleiding vertalen we de eeuwenoude yogafilosofie naar het nu. Hierbij ligt de nadruk niet alleen op het overdragen kennis maar gaan wij samen op onderzoek. ⁠

We onderzoeken daarbij naar hoe deze filosofie nog steeds van toepassing is in de huidige wereld en op jouw dagelijks leven.⁠

We verkennen de verbinding tussen lichaam, emotie en geest. We leren je jouw eigen yoga practice te doorvoelen en te belichamen, zodat jij op authentieke wijze jouw lessen kunt gaan geven. ⁠

Jij bent samen met je medestudenten de levende onderwerpen van de anatomie- en filosofielessen, en ook de didactische vaardigheden oefen je met elkaar.⁠

Voor deze opleiding is geen voorkennis vereist. We nodigen eenieder uit om deel te nemen aan deze opleiding. ⁠

#Yinyoga #Yinteachertraining #Yindocentenopleiding #Relax #Unwind #Reload #Feel #Yogaopleiding #YogaNederland #Yogaopleidingennederland #YinYogaZaandam #YinYogaamsterdam #Yogaanatomie #Yoga #Yin #Dromen #YogaAmsterdam #YogaZaandam #YogaZaanstree #Yogadreams⁠
...

𝗪𝗶𝗹 𝗷𝗶𝗷 (𝘄𝗲𝗲𝗿) 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝘆𝗼𝗴𝗮?⁠

Meld je dan aan voor het Yogadreams introductieprogramma op maandagavond 4 oktober van 18.00 tot 20.00 uur met Yogadreams founder Myrna van Kemenade.⁠

Na deze workshop kun je een hele maand onbeperkt gebruik maken van yogalessen bij Yogadreams! Je betaalt 55 euro voor deze workshop inclusief maand onbeperkt volgen van yogalessen. ⁠

Meer informatie en aanmelden kan via link in bio @yogadreamsnl ⁠

𝗪𝗮𝘁 𝗸𝗼𝗺𝘁 𝗲𝗿 𝗮𝗮𝗻 𝗯𝗼𝗱 𝘁𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻𝘀 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝘁𝗶𝗲 𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽?⁠
△ Wat is yoga?⁠
△ Basis-ademhalingstechnieken⁠
△ Warming-ups en zonnegroeten⁠
△ Staande houdingen om kracht en evenwicht op te bouwen⁠
△ Achteroverbuigingen om de beweeglijkheid van de ruggengraat te vergroten en energie op te wekken⁠
△ Zittende houdingen, zoals vooroverbuigingen voor flexibiliteit en rust⁠
△ Rustgevende eindhoudingen voor ontspanning en de juiste houding voor meditatie⁠
△ Tips om de yogalessen/yogalesstijlen te vinden die op dit moment bij jou passen⁠
△ Ruimte voor al jouw vragen! ⁠

#Yoga #Vinyasa #Ginko #Strongflow #Yinyoga #Aerial #Aerialyoga #Aerialyoganederland #Aerialrelax #Yogaflow #Yogi #Yogatraining #Yogateacher #Yoganederland #Yogazaandam #Yogaamsterdam #Gezondheid #Asana #Pranayama #Hartopening #Yogadreams
...

Hi Allemaal 👋🏻 ik ben Sandrine @sandrinekwast en ik volg momenteel een Vinyasa Yoga teacher training bij Yogadreams. ⁠

Het is mijn tweede teacher training en een enorme aanvulling op mijn diensten als coach én yogadocent. 💕⁠

Deze opleiding brengt me dat ik me steeds meer een docent voel en lesgeef vanuit eigen ervaring en mijn kennis daarin kan overbrengen in plaats van alleen maar instructies geven 😉⁠

Het komende weekend zal ik je meenemen in de opleiding en een inkijkje geven in hoe divers, leerzaam en vooral waardevol deze teacher training is. Super leuk als je meekijkt! 🙏🏻⁠

#Yoga #Vinyasa #Ginko #Strongflow #Yinyoga #Aeriayogal #Aerialrelax #Yogaflow #Yogi #Yogatraining #Yogateacher #Yoganederland #Yogazaandam #Yogaamsterdam #Gezondheid #Asana #Pranayama #Hartopening #Yogadreams ⁠
...

Wil jij jezelf ontwikkelen? Jouw Yin Yoga practice verdiepen of zelfs anderen begeleiden tijdens een Yin Yoga les? ⁠

Meld je dan aan voor onze volgende Yin Yoga docenten opleiding die alweer start op 8 oktober!⁠

Wat je krijgt tijdens deze opleiding: ⁠
✔️ Anatomie & fysiologie⁠
✔️ Yoga filosofie ⁠
✔️ Yin houdigen⁠
✔️ Didactische vaardigheden⁠
✔️ Persoonlijke ontwikkeling⁠

Good to know: voor deze opleiding is gen voorkennis vereist. Iedereen mag en kan meedoen! Deze opleiding bieden we geheel in het Nederlands aan. ⁠

Ben je nieuwsgierig of deze opleiding iets voor jou is? Wil je meer weten? Of wil je jezelf aanmelden? ⁠

Bekijk dan meer via link in bio @yogdreamsnl. Schroom niet om contact met ons op te nemen voor vragen. ⁠

#Yinyoga #Yinteachertraining #Yindocentenopleiding #Relax #Unwind #Reload #Feel #Yogaopleiding #YogaNederland #Yogaopleidingennederland #YinYogaZaandam #YinYogaamsterdam #Yogaanatomie #Yoga #Yin #Dromen #YogaAmsterdam #YogaZaandam #YogaZaanstree #Yogadreams
...

"Het lichaam is een van de gaafste tools om jezelf echt mee te leren kennen. Als Movement, Yoga en Mind Trainer reis ik met samen met mijn partner de wereld over om mensen te trainen op het gebied van fysieke en mentale veerkracht." - @ingvild.molenaar Vinyasa Yoga docenten opleiding ⁠

Op donderdag 23 september om 20:00 uur geeft Ingvild een Instagram Live via @yogadreamsnl over onze Vinyasa Yoga docenten opleiding die start op 4 maart 2022. ⁠

Tijdens deze live sessie ontdek je meer over deze opleiding, is er ruimte om al jouw vragen te stellen en sluiten we af met een heerlijke meditatie!⁠

#Yoga #Vinyasa #Ginko #Strongflow #Yinyoga #Aerial #Aerialyoga #Aerialyoganederland #Aerialrelax #Yogaflow #Yogi #Yogatraining #Yogateacher #Yoganederland #Yogazaandam #Yogaamsterdam #Gezondheid #Asana #Pranayama #Hartopening #Yogadreams ⁠
...