3 maanden onbeperkt yoga voor €99

Lesrooster

Ontdek Yogadreams

“Volg je hart, volg je dromen”

Yoga

Alles draait immers om bewustzijn.

Workshops

Verdiep je practice, herken en verken je grenzen.

Opleidingen

Door jezelf te ontwikkelen kun je een ander laten groeien.

Prijzen

De weg naar ontspanning en bewustwording.

OVER YOGADREAMS

Het logo van Yogadreams, het gingko blad, staat symbool voor: hoop, liefde, toverkracht, tijdloosheid en een lang leven. Boven het blad is een kleine cirkel zichtbaar, deze cirkel staat symbool voor het zaadje. Eigenaresse Myrna van Kemenade: “en zo zie ik het ook bij alle mensen die bij ons binnenwandelen. Bij iedereen is de volle potentie aanwezig, de yoga zorgt ervoor dat jij mag uitgroeien tot de beste versie van jezelf, net zoals het zaadje van de ginkgo mag uitgroeien tot een prachtige boom”

Bij Yogadreams kun je heerlijk ontspannen tijdens een les of met een kopje thee in de lounge. Yogadreams bevindt zich in een mooi karakteristiek pand, het voormalig Luthers Wees- en Armenhuis in Zaandam, met vier fantastische lichte ruime studio’s.

De missie van Yogadreams is het bevorderen van bewustwording gebaseerd op de yogafilosofie en beoefening. In de vorm van het geven van yogalessen, yogaworkshops en yogaopleidingen stimuleert het team van Yogadreams mensen bij het verkrijgen van inzichten, verdieping en bewustwording; ingrediënten die kunnen bijdragen aan een groter geluk in ieders leven.

‘Yoga gaat vooral ook over het volgen van je hart, je intuïtie, dát doen wat echt van binnenuit komt. Volg je hart volg je dromen!’

Re-Balance Retreat 24-26 januari in Pillows Hotel.

Re-Balance Retreat: Yoga, Meditatie & Healing op een plek die inspirerend en rustgevend is. Tijdens ons bijzondere 3 daagse Re-Balance Retreat onder leiding van Myrna van Kemenade beoefen je deze eeuwenoude discipline’s op het in de natuur gelegen landgoed dat onderdeel is van Pillows Charme Hotel Château De Raay. Verwen je zelf met deze me-time. De natuur van Limburg, een heerlijk landgoed, een charmant chateau hotel, culinair genieten en volledig tot rust komen met transformerende sessies waardoor je weer dichter bij jezelf komt en met een glimlach en vol energie weer naar huis gaat.

Bekijk alle retreats

Laat je inspireren door onze leden

“Sinds de zoektocht naar een nieuwe yogaschool in mijn fijne nieuwe woonomgeving word het mij wel steeds duidelijker hoe professioneel en hoog het niveau van de lessen bij Yogadreams was.”

Nicole

“Myrna, bedankt voor de fijne omgeving waar ik kan zijn wie ik ben en mag voelen wat ik voel”

Judith

“Mijn leven is zoveel mooier geworden door jou/jullie inzichten!”

Cindy

“Ik stap altijd binnen in een oase van rust en jullie helpen mij erbij echt die momenten voor mezelf te pakken.”

Judith

Yogadreams op Instagram

𝗕𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗼𝗽 𝘇𝗼𝗲𝗸 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝗳𝗶𝗷𝗻𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼? 𝗕𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄 𝗺𝗲𝘁 𝗬𝗼𝗴𝗮? 𝗢𝗳 𝗺𝗶𝘀𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗯𝗲𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗱 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗬𝗼𝗴𝗮𝗱𝗿𝗲𝗮𝗺𝘀?

We zijn hartstikke blij dat onze deuren weer geopend zijn en verwelkomen je graag in onze studio! Speciaal voor nieuwe yogaleerlingen hebben we een introductieprogramma in Yoga! Er zijn nog plekken vrij voor aanstaande zondag 23 januari van 11.00 tot 13.00 uur.

Het Yoga Introductieprogramma bestaat uit een introductieles van twee uur en één maand onbeperkt yogalessen volgen voor 55 euro. Dit programma is speciaal opgezet om je vertrouwd te maken met de kennis en basistechnieken van yoga en je gaat het meteen zelf ervaren. Daarbij komen ademhaling, meditatie en de belangrijkste bewegingen aan bod, zodat je goed voorbereid kunt deelnemen aan de yogalessen die je na deze introductie kunt kiezen. Je kunt 30 dagen lang onbeperkt yogalessen volgen.

Yogadreams founder Myrna @myrnavankemenade verzorgt deze introductie en neemt je mee in de prachtige wereld van Yoga!

Lees meer over dit programma via link in bio @yogadreamsnl onder workshops en meld je aan!

#Introductieyoga #Newyogi #Yoga #Yoganederland #Yogashala #Yogacursus #Move #Health #Vinyasa #Yin #Yogaflow #Zaandam #Yogadreams
...

#14 RELEASE THE STRESS
👉🏼 do 27 jan 20:00 uur
Soulfeeding live online

Dit keer een yogasessie waarin ik mijn geheim met jullie deel waardoor ik al 5 jaar niet meer bij de fysiotherapeut hoef te komen!

Als voormalig danseres heeft mijn rug heel wat te verduren gehad en kwam ik eigenlijk standaard 3 tot 5x keer per jaar bij mijn vaste fysiotherapeut Marco als soort van APK en alles goed te houden. Nu is dit al lange tijd niet meer nodig en deel ik dus graag de methode en oefeningen met jou zodat ook jij je eigen fysio je kunt zijn en je lichaam spanning en blessure vrij houdt.

Ik neem je mee door een sessie waarin we de rug, nek, schouders stress vrij maken.
De armen en de benen goed laten doorbloeden en je huid van je lichaam een ‘facelift’ krijgt.

Zodra je je hebt aangemeld ontvang je een mail met wat je nodig hebt hebt aan props/attributen.

Er zijn twee soorten tickets:

• Ticket 1: Live meekijken op bovenstaande datum voor 11 euro. Kun je niet op deze tijd live aanwezig zijn? Geen probleem, deze sessie blijft vervolgens 48 uur beschikbaar voor jou, om terug te kijken en mee te doen.

• Ticket 2: Onbeperkte toegang tot deze sessie voor 17 euro, waarmee je eindeloos deze sessie terug kan kijken en kan meedoen (de kracht van herhaling)

👉🏼 Soulfeeding link in bio @myrnavankemenade of myrnaonline.nl/live
...

𝗔𝗹𝘀 𝗷𝗲 𝗲𝗲𝗻 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗼𝗽𝗹𝗲𝗶𝗱𝗶𝗻𝗴 𝘄𝗶𝗹 𝗱𝗼𝗲𝗻, 𝗵𝗼𝗲 𝘀𝘁𝗲𝗹 𝗷𝗶𝗷 𝗷𝗲 𝗱𝗶𝘁 𝗱𝗮𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿?

Wat zie je voor je? Misschien wil je helemaal niet de opleiding doen om docent te worden, maar juist om jezelf te ontwikkelen.

Dit was voor mij namelijk ooit de reden, ik wilde me puur voor mezelf erin gaan verdiepen.

Of je jezelf tijdens de opleiding meer focust op de meer spirituele- filosofische kant of de fysieke kant zit iets ontzettends interessants.

Want dit zijn kennissen en skills uit een oude tijd en het mooie is dat we nu in deze tijd leven. Want hoe passen deze methodes, bewegingen en levensovertuigingen in dit leven?

Hoe kunnen we die kennissen gebruiken van vroeger op onszelf en die innerlijke staat van lichtheid vinden?

Dat is wat we ons afvragen als we Yoga docenten opleiden vanuit Yogadreams.

Wij bestuderen de teksten en leven de teksten. @evasophier en ik zijn met name de docenten tijdens de Vinyasa opleiding. We doorgronden ze, we leven ze, maar we kijken ook naar welke wijze denkers zijn er in deze tijd.

Want wat weten wij van onze hersenen? Hoe gaat ons lichaam om met onze gedachten en hoe gaan onze gedachten om met ons lichaam? Wat is die verbinding en waar is die ruimte die we ziel noemen?

Ik zou hier nog zoveel meer over willen vertellen. Maar ik ben ook erg benieuwd of er mensen zijn die vragen hebben hierover. Deel ze vooral in een reactie want dat kan een leuke volgende talk opleveren. Dus over Yoga in deze tijd.

Dit is ook wat de Vinyasa opleiding bij Yogadreams heel uniek maakt. Dat we steeds kijken naar ‘wat is een Yogi van deze tijd’, Waar heeft al deze kennis een plek en hoe kunnen we volledig erkennen dat we het leven leiden dat we hier leiden. Zonder weg te willen zonder te hoeven vluchten in een romantisch plaatje, maar hoe kunnen wij in onszelf de ruimte vinden met al die gave tools.

En als wij een nieuwe generatie docenten met dit soort gedachten en inzichten kunnen opleiden dan kunnen we met z’n allen de Yoga een plek blijven geven in deze tijd in de ontwikkelingen die er zijn.

Als dit je aanspreekt dan ben je echt iemand om bij ons de Vinyasa opleiding te volgen die in maart start!

Liefs, Ingvild @ingvild.molenaar
...

𝐂𝐨𝐮𝐧𝐭𝐝𝐨𝐰𝐧: 𝐕𝐢𝐧𝐲𝐚𝐬𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐝𝐨𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧 𝐨𝐩𝐥𝐞𝐢𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 𝟒 𝐦𝐚𝐚𝐫𝐭!⁠

Tijdens deze prachtige opleiding verkennen we de verbinding tussen lichaam, emotie en geest. Je leren jouw eigen yoga practice te doorvoelen en te belichamen, zodat jij op authentieke wijze les kunt gaan geven. ⁠

Heb je nog niet de potentie om les te geven? Ook dan is de Vinyasa opleiding iets voor jou. Door deze opleiding te volgen ga je namelijk ook jouw practice verdiepen. Daarnaast ga je jezelf ook op persoonlijk vlak ontwikkelen tijdens de opleiding. ⁠

Ingvild @ingvild.molenaar Vinyasa Yoga training docent is internationaal trainer en coach. Ze specialiseert zicht lichaamsintelligentie en Inner Guidance. ⁠

"Het lichaam is een van de gaafste tools om jezelf echt mee te leren kennen. Als Movement, Yoga en Mind Trainer reis ik met samen met mijn partner de wereld over om mensen te trainen op het gebied van fysieke en mentale veerkracht."⁠

Leer, ontwikkel en speel met ons mee! Voor meer informatie voor deze opleiding tap op link in bio @yogadreamsnl⁠

Heb je vragen? Stuur gerust een dm via Instagram.⁠

#Yogadreams #Vinyasayoga #Yogaopleiding #Vinyasateachertraining #Vinyasayogi #Yogadocent #Yogi #VinyasaZaandam #Docentenopleidingnederland #YogaNederland #Vinyasaopleiding #Observeren #Alwaysastudent #YogaZaandam ⁠
...